فاکتورهای خطرزا در ابتلا به سکته های قلبی

  • سن

آقایان بالای ۴۵ و خانم های بالای ۵۵ سال بسیار بیشتر از جوانان در خطر ابتلا به سکته های قلبی قرار دارند.

  • تنباکو

سیگار کشیدن و یا قرار گرفتن طولانی مدت در معرض دود سیگار می تواند ریسک ابتلا به سکته های قلبی را به شدت افزایش دهد.

  • داشتن فشار خون بالا

فشار خون بالا در طولانی مدت می تواند به عروق کرونری که وظیفه ی آن ها تغذیه ی قلب می باشد آسیب زده و به همین دلیل ریسک سکته های قلبی را افزایش دهد. در این بین فشار خون هایی که در اثر دیابت ، چاقی و یا سیگار کشیدن ایجاد شده اند خطر بیشتری نیز دارند.

  • بالا بودن کلسترول و یا تریگلیسیرید خون

بالا بودن نوع بد کلسترول یعنی LDL می تواند باعث نازک و ضعیف شدن شریان های بدن شود. علاوه بر این مورد بالا بودن تریگلیسیرید نیز می تواند ریسک ابتلا به سکته های قلبی را افزایش دهد. البته نباید از نظر دور داشت که بالا بردن سطح کلسترول خوب بدن یعنی HDL می تواند ریسک ابتلا به سکته های قلبی را کاهش دهد.

  • دیابت

پانکراس یکی از عضو های بدن بوده که وظیفه ی آن تولید هورمون انسولین است ، بدن از این هورمون برای شکستن قند استفاده خواهد کرد. دیابت به حالتی گویند که پانکراس توانایی تولید مقدار مناسب انسولین را از دست خواهد داد و همین موضوع سطح قند خون را به طور خطرناکی بالا خواهد برد. دیابت به خصوص دیابت کنترل نشده می تواند ریسک سکته های قلبی را تا حد زیادی بالا ببرد.

  • سابقه ی خانوادگی سکته ی قلبی

اگر افرادی از فامیل نزدیک شما به خصوص پدر یا پدر بزرگ در سنین پایین برای مثال زیر ۵۵ سال دچار سکته های قلبی شده اند ، ریسکسکته های قلبی برای شما نیز بالا خواهد بود.

  • نداشتن فعالیت فیزیکی کافی

نداشتن فعالیت های ورزشی و داشتن سبک زندگی ناسالم باعث بالا رفتن کلسترول  و فشار خون شده و به همین دلیل ریسک ابتلا به سکته های قلبی را نیز افزایش خواهد داد.به علاوه باید اشاره کرد افرادی که تمرین های ورزشی هوازی به طور منظم دارند قلب سالم تری داشته و کمتر دچار سکته های قلبی می شوند.

  • چاقی

چاقی به معنای بالاتر بودن کلسترول ، تریگلیسرید و چربی خون می باشد و به همین دلیل از عواملی است که ریسک سکته های قلبی را افزایش می دهد. کم کردن ۱۰% از وزن بدن می تواند احتمال دچار شدن به سکته های قلبی را تا حد زیادی کاهش دهد.

  • استرس

برخی از افراد به گونه ای نسبت به استرس واکنش نشان می دهند که می تواند احتمال ابتلا به سکته های قلبی را افزایش دهد.

  • استفاده از مواد غیر مجاز

استفاده از مواد مخدر غیر مجازی مانند کوکائین و یا آمفتامین ها می تواند باعث ایجاد اسپاسم های شدید در عروق کرونری و در نتیجه ایجاد سکته های قلبی شود.

  • سابقه ی بیماری Preeclampsia

افرادی که دچار این بیماری می شوند در دوران حاملگی خود مبتلا به فشار خون بالا خواهند شد و همین مورد خطر ابتلا به سکته های قلبی را در آن ها افزایش خواهد داد.

نظر بدهید